Entraîne-toi pour devenir Spartiate et prépare les Jeux Olympiques Augustodunum 2024

Heures de départ et durée de l’entraînement

Entraînement unique de 2h :

• De 9h30 à 11h30 : 2 groupes de 20 personnes (à partir de 10 ans)
• De 15h30 à 17h30 : 2 groupes de 20 personnes (à partir de 10 ans)

Déroulé de l’entraînement (accessible à tous les niveaux, même débutant) : 

Première heure

• un premier groupe prépare l’épreuve du marathon : circuit running culturel (environ 5km) guidé par Marine pour découvrir les sites gallo-romain majeur de la ville d’Autun pour se remettre dans le contexte historique.
  Plusieurs arrêts sont prévus durant le circuit pour observer et comprendre la vie gallo-romaine à Autun.
• pendant que le second développe sa condition physique avec Jonathan qui vous a préparé un entraînement digne d’un spartiate.
  Plusieurs ateliers rappelant les épreuves des Jeux Olympique de l’Antiquité grecque.

Deuxième heure

Changement de groupe

A chaque début de session, Marine vous replacera dans le contexte historique afin de connaître l’histoire des Jeux Olympiques, puis l’entraînement pourra commencer.

Tarifs

Possibilité de prendre son billet sur le site de l’office de tourisme d’Autun.